• head_banner_01

ข่าว

คุ้มไหมที่จะซื้อสายรัดข้อมือ?ฉากกีฬาประเภทใดที่เหมาะกับพวกเขา

แน่นอนว่ามันคุ้มค่าที่จะซื้อสถานที่ที่ยืดหยุ่นพอๆ กับข้อมือนั้นไม่มีแรงและความมั่นคงต่ำ จึงมักได้รับบาดเจ็บสายรัดข้อมือทั่วไปแบ่งออกเป็นสองประเภท: ความแข็งแรงและการป้องกันสายรัดข้อมือมีหน้าที่หลักสองประการ: อย่างแรกคือการดูดซับเหงื่อ และอีกประการหนึ่งคือการให้ความมั่นคงบางส่วนยิ่งสายรัดข้อมือมีความมั่นคงและยืดหยุ่นดีเท่าใด ความยืดหยุ่นก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้นกีฬา เช่น เทนนิสและแบดมินตันต้องการความยืดหยุ่นสูง ดังนั้นสายรัดข้อมือจึงเหมาะสำหรับเล่นกีฬาเท่านั้น ไม่เหมาะสำหรับฟิตเนสสายรัดข้อมือชนิด Strength ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการออกกำลังกาย โดยยอมเสียสละความยืดหยุ่นเพื่อนำมาซึ่งการรองรับและความมั่นคง ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงความเครียดหรือการบาดเจ็บที่ซ่อนเร้นซึ่งเกิดจากการฝึกแบกน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สายรัดข้อมือ

หากคุณต้องการเล่นบาสเก็ตบอล คุณสามารถสวมสนับข้อมือ สนับเข่า และสนับข้อเท้าหากคุณเล่นฟุตบอล นอกจากการป้องกันหัวเข่าและข้อเท้าแล้ว คุณควรสวมสนับแข้ง เพราะกระดูกหน้าแข้งเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดในการเล่นฟุตบอลเพื่อนที่ชอบเล่นเทนนิส แบดมินตัน และเทเบิลเทนนิสจะต้องรู้สึกเจ็บข้อศอกแน่ๆ ถ้าเขาเล่นแบ็คแฮนด์แม้ว่าเขาจะสวมอุปกรณ์ป้องกันศอก มันก็จะเจ็บผู้เชี่ยวชาญบอกเราว่าสิ่งนี้เรียกกันทั่วไปว่า "ข้อศอกเทนนิส"ยิ่งไปกว่านั้น ข้อศอกของเทนนิสจะอยู่ในขณะที่ตีลูกเป็นหลัก และข้อต่อข้อมือจะรู้สึกเจ็บเนื่องจากการเกร็งของกล้ามเนื้อหลังจากป้องกันข้อต่อข้อศอกแล้ว ข้อต่อข้อมือจะไม่ได้รับการป้องกันทุกคนรู้ดีว่าต้องยืดเหยียดเมื่อเล่นดังนั้นข้อศอกจึงบาดเจ็บได้ง่าย

เมื่อเล่นเทนนิส คุณต้องยืดเส้นยืดสายด้วยหากข้อต่อข้อศอกของคุณรู้สึกเจ็บมาก คุณควรสวมที่ป้องกันข้อมือเมื่อเลือกสนับข้อมือ ควรเลือกที่ไม่ยืดหยุ่นหากมีความยืดหยุ่นจะไม่มีผลในการป้องกันที่ดีไม่สามารถสวมใส่หลวมหรือแน่นเกินไปหากรัดแน่นเกินไปจะทำให้เลือดไปอุดตันหลวมเกินไปก็ไม่มีประโยชน์


เวลาโพสต์: ส.ค.-01-2565